Stepaerobic bei der DJK Bavaria Rosenheim
Bei fetziger Musik startet ab sofort jeden Mittwoch um 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr im "1. Rosenheimer Box- und Fitness-Gym" Am Roßacker 7 die neue Stepaerobic.
Aufwärmen, mindestens eine Stunde "Step-Power" und Abwärmen bringen die erwünschte Fitness und Kondition und beugen somit dem Alltagsstress vor.
Das Training findet im Regelfall auch in den Schulferien statt, wo städtische Hallen geschlossen sind.
Und was muß ích mitbringen? Natürlich Ehrgeiz - Sportkleidung und evtl was zum trinken.
Ein Schnuppertraining ist möglich bei Trainerin Anna; Info unter 0176-21214827
Abteilungsleiterin Anna Lengfellner
Info unter Fon 0176-21214827